Cách Làm Nước Ép Dưa Hấu – Nước Ép Dưa Hấu Có Tác Dụng Gì

Nước ép dưa hấu là một thức uống giải khát phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Bên cạnh công dụng làm mát, thanh nhiệt cơ thể, nước dưa hấu còn đem lại nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe con người. Vậy nước ép dưa hấu có tác dụng gì? Làm sao để có một ly nước ép dưa hấu thơm ngon, đã khát. Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây của tamphatcorp.com nhé!

Nước ép dưa hấu có tác dụng gì?

Dưới đây là những công dụng mà nước ép dưa hấu có thể đem lại cho sức khỏe của con người:

Đẹp da

Trong dưa hấu có chứa nhiều vitamin A và vitamin C, những chất dinh dưỡng mà chúng ta cần phải bổ sung cho cơ thể hằng ngày. Những loại vitamin này giúp điều tiết bã nhờn, hạn chế các mô và các lỗ chân lông bị bịt kín gây mụn nhọt, viêm nhiễm. Đồng thời, nước dưa hấu còn có tác dụng dưỡng ẩm, đem lại cho chị em làn da căng mọng, tràn đầy sức sống.

Đang xem: Cách làm nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu có tốt không?

Cải thiện hệ tiêu hóa

Dưa hấu có chứa đến 92% là nước, bên cạnh đó, loại quả này cũng có hàm lượng chất xơ dồi dào. Nước và chất xơ khi cùng đi vào cơ thể giúp cung cấp thêm năng lượng, nhất là những ngày hè nhờ khả năng chống mất nước. Đồng thời, việc cân bằng được hàm lượng nước và chất xơ cũng có tác dụng rất lớn trong việc giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Bảo vệ mắt

Có thể bạn chưa biết: Trong dưa hấu có chứa một hàm lượng lớn các chất beta-carotene. Đây là một loại chất khi đi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A giúp cho đôi mắt của bạn luôn sáng rõ, ngăn ngừa các triệu chứng khô mắt, thoái hóa điểm vàng.

Bổ sung năng lượng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ với một ly nước sinh tố dưa hấu vào mỗi sáng, bạn đã có thể nạp đủ năng lượng cho cả ngày. Điều này có được bởi dưa hấu có chứa các loại đường tự nhiên cùng hàm lượng nước cao.

Xem thêm: Top 5 Nhà Hàng Tiệc Cưới Ở Quận 7, Tp Hcm, Trung Tâm Hội Nghị & Tiệc Cưới

Cách làm nước ép dưa hấu thơm ngon

Chưa cần biết được nước ép dưa hấu có tác dụng gì đối với cơ thể, chỉ cần cảm nhận cái nóng rực của hè đến là bạn đã muốn “xắn tay” vào bếp ngay lập tức để chuẩn bị những ly sinh tố thơm ngon cho gia đình rồi phải không nào? Dưới đây, tamphatcorp.com xin chia sẻ đến bạn đọc 2 cách làm nước ép dưa hấu ngon nhất.

Sử dụng máy xay sinh tố

Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn rồi lọc hết hạt.Đổ hỗn hợp qua rây để lọc bớt bã của hỗn hợp sinh tố. Bạn có thể bỏ thêm đường nếu chưa đủ độ ngọt. Cuối cùng, bạn rót hỗn hợp sinh tố vào ly thủy tinh. Nước ép dưa hấu có thể dùng luôn, thêm chút đá nếu như bạn thích uống lạnh hơn hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh không quá 24h.

Xem thêm: Nhà Hàng Chay Quận 2, Tp – Top 8 Quán Ăn Chay Ngon Nhất Tại Quận 2, Tp Hcm

Máy ép là công cụ tuyệt vời để chế biến nước dưa hấu cho gia đình

Hãy cùng tamphatcorp.com tham khảo qua một vài gợi ý sản phẩm máy xay sinh tố, máy ép hoa quả để bạn có được lựa chọn phù hợp với nhu cầu của mình:

Trên đây là tất cả những thông tin về công dụng và cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon, đã khát mà tamphatcorp.com muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi, bạn đã có thể chế biến ngay những ly nước ép dưa hấu mát lành cho các thành viên trong gia đình mình.

Để tìm mua máy xay đa năng cũng như các sản phẩm đồ gia dụng khác, bạn có thể truy cập website tamphatcorp.com hoặc liên hệ qua địa chỉ và số hotline dưới đây. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

See more articles in category: Nước Ép