Bật Mí Cách Làm Nước Ép Cam Bằng Máy Xay Sinh Tố Cam Thơm Mát, Bổ Sung Vitamin C

Sinh tố trái cây luôn là thức uống hấp dẫn không chỉ bởi hương vị ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, nhiều tác dụng tốt sức khỏe. Trong đó, cách làm sinh tố cam với dồi dào vitamin C và chất chống oxy hóa là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe. Tham khảo ngay công thức làm sinh tố ở bài viết bên dưới nhé!

*
*

Sinh tố cam là giàu vitamin giúp bạn có làn da sáng khỏe (Ảnh: Internet)

Sinh tố cam và công dụng

Cam có vị chua thanh, ngọt nhẹ, thích hợp để ăn tươi, trộn với salad, làm sinh tố… Trong đó, sinh tố cam có hương vị thơm ngon lại đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng. Vị chua chua, ngọt ngọt của cam có thể giúp kích thích ăn uống, giúp người biếng ăn có thể ngon miệng hơn.

Đang xem: Cách làm nước ép cam bằng máy xay sinh tố

Cam có công dụng giúp chống lão hóa, làm sáng da nhờ giàu vitamin C. Ngoài ra, Calcium chứa trong cam tốt cho răng và xương. Một ly sinh tố cam giúp bạn có một khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. Hơn nữa, cam giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều căn bệnh, đặc biệt là ung thư.

*
*

Cam có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên được sử dụng phổ biến (Ảnh: Internet)

Với những công dụng tốt cho sức khỏe trên, còn chần chừ gì mà không chuẩn bị nguyên liệu và bắt tay vào thực hiện ngay món sinh tố cam này.

Tìm Hiểu Ngay
Pha Chế Đặc Biệt
Tìm Hiểu Ngay
Khóa Học Barista
Tìm Hiểu Ngay
Khóa Học Bartender
Tìm Hiểu Ngay
Khóa Học Kem Ý
Tìm Hiểu Ngay
Khởi Sự Kinh Doanh Nhà Hàng – Cafe
Tìm Hiểu Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm Hiểu Ngay

Cách làm sinh tố cam sữa tươi

Nguyên liệu làm sinh tố cam

3 quả cam tươi1 gói sữa tươi không đườngSữa đặcĐá viên, đườngDụng cụ: máy xay sinh tố, ly thủy tinh, muỗng khuấy, rây lọc, đồ vắt cam…

Cách làm sinh tố cam sữa ngon

Bước 1: Cam mua về bạn vắt lấy nước 2 quả, quả còn lại bỏ xơ, vỏ lụa và tách lấy tép cam.Bước 2: Cho sữa tươi, 1 muỗng canh sữa đặc cùng 1 cốc đá bào và 1 thìa đường vào máy xay sinh tố.Bước 3: Tiếp theo, bạn cho nước ép vào và bắt đầu xay nhuyễn.Bước 4: Khi hỗn hợp nhuyễn, mịn thì bạn cho tép cam vào khuấy đều là có thể cho ra cốc. Bạn có thể bổ sung thêm đá viên để thức uống giữ lạnh tốt hơn.

Cách Làm Sinh Tố Cam Xoài

*
*

Bạn có thể kết hợp cam trái cây khác để tăng dinh dưỡng (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu làm sinh tố cam xoài

2 quả cam100ml sữa tươi½ quả xoài chín50ml sữa chua ít đường30gr đường cátĐá viênDụng cụ làm sinh tố: máy xay sinh tố, ly, muỗng khuấy, dao, thớt…

Các bước làm sinh tố cam xoài

Bước 1: Đầu tiên, bạn gọt sạch vỏ cam rồi cắt thành từng miếng nhỏ (như hình), bỏ sơ và cuống trắng sạch sẽ. Xoài gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, nên lấy phần má xoài để ít xơ.

*
*

Cắt vỏ cam dọc theo độ cong của quả cam (Ảnh: Internet)

Bước 2: Vệ sinh máy xay sinh tố, dùng khăn sạch lau khô. Sau đó, bạn cho lần lượt nguyên liệu gồm: cam, xoài, sữa tươi, sữa chua và đường cát vào xay. Khi hỗn hợp đã mịn thì bạn cho thêm đá viên vào xay nhuyễn.

Bước 3: Cuối cùng, bạn rót sinh tố cam xoài ra ly và trang trí bằng xoài tươi hoặc lá bạc hà.

Xem thêm: Địa Điểm Quán Ăn Đêm Quận 10 Chất Lượng Tuyệt Vời, Quán Ăn Đêm Sài Gòn Quận 10

Cách Làm Sinh Tố Cam Cà Rốt

Nguyên liệu làm sinh tố cam cà rốt

2 quả cam1 củ cà rốt20gr đường cát20ml sữa đặc20ml sữa tươiĐá viênDụng cụ làm sinh tố: dao, máy xay sinh tố, muỗng, ly thủy tinh…

Hướng dẫn làm sinh tố cam cà rốt dinh dưỡng

Bước 1: Bạn vắt cam vắt lấy nước cốt. Đối với cà rốt thì gọt vỏ, cắt miếng nhỏ và rửa sạch.

Bước 2: Tiếp theo, bạn cho nước ép cam, cà rốt, sữa đặc, sữa tươi, đá viên, đường cát vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn.

Bước 3: Cuối cùng, bạn rót sinh tố ra ly và trang trí thêm lát cam hoặc vỏ cam là đã có ngay món đồ uống thơm ngon, dinh dưỡng.

*
*

Sinh tố cà rốt cam nhân đôi dinh dưỡng và vitamin (Ảnh: Internet)

Thành Phần Dinh Dưỡng Của Sinh Tố Cam

Thành Phần Dinh DưỡngNăng Lượng (%)
Total Fat 0g 0%
Saturated Fat 0g 0%
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 48mg 2%
Total Carbohydrate 42g 14%
Dietary Fiber 3g 12%
Sugars 36g
Protein 4g
Total Fat 0g
Saturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
Sodium 48mg
Total Carbohydrate 42g
Vitamin A 3%
Vitamin C 164%
Calcium 13%
Iron 4%

Chỉ với nguyên liệu đơn giản cùng cách làm sinh tố cam được hướng dẫn theo từng mà Dạy Pha Chế Á Âu chia sẻ trên là bạn có thể thực hiện nhiều loại sinh tố cam thơm ngon, mát lạnh giúp giữ gìn nhan sắc, chống lão hóa rồi. Bây giờ thì hãy thưởng thức ly sinh tố thơm thanh mát. Tiếp theo, bạn có thể tham khảo cách làm sinh tố việt quất đẹp da và tóc để làm phong phú thực đơn nhé!

☆☆☆☆☆

Trung bình: 5 (3 bình chọn)

{{#error}}

{{error}}

{{/error}}{{^error}}

Cám ơn bạn đã vote!

{{/error}}
Có lỗi xảy ra, vui lòng kiểm tra kết nối!

*

Tác giả: Châu Hương

Hiện đang là chuyên viên R&D và có kinh nghiệm trong ngành pha chế đồ uống lâu năm. Là cộng tác viên của website Dạy Pha Chế Á Âu, Châu Hương không chỉ chia sẻ công thức pha chế, mà còn cập nhật các xu hướng pha chế mới nhất hiện nay cho bạn đọc.

Theo dõi những bài viết của Châu Hương qua các kênh:

ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Vui lòng điền thông tin để được tư vấn trực tiếp nhanh nhất!

Nhập họ tên của bạn *
Nhập số điện thoại *
Chọn chuyên ngành học * x.code == event.value)<0>})”>Chọn chuyên ngành học *Pha ChếChuyên Đề Pha Chế
Chọn khóa học *Chọn khóa học *{{#courses}}{{name}}{{/courses}}{{^courses}}{{/courses}}
Chọn thời gian tư vấnChọn thời gian tư vấn07h00 – 09h3009h30 – 11h0011h00 – 13h3013h30 – 17h0017h00 – 20h00
Nhập email của bạn
Chọn tỉnh thành của bạn *Chọn tỉnh thành của bạn *TP Hà NộiTP Hồ Chí MinhTP Cần ThơTP Đà NẵngAn GiangBạc LiêuBắc KạnBắc GiangBắc NinhBà Rịa – Vũng TàuBến TreBình DươngBình ThuậnBình ĐịnhBình PhướcCà MauCao BằngĐắk LắkĐắk NôngĐiện BiênĐồng NaiĐồng ThápGia LaiHà GiangHà NamHà TĩnhTP Hải PhòngHải DươngHậu GiangHòa BìnhHưng YênKhánh HòaKiên GiangKon TumLào CaiLạng SơnLai ChâuLâm ĐồngLong AnNam ĐịnhNghệ AnNinh BìnhNinh ThuậnPhú ThọPhú YênQuảng BìnhQuảng NamQuảng NgãiQuảng NinhQuảng TrịSóc TrăngSơn LaTây NinhTrà VinhTiền GiangTuyên QuangThái NguyênThái BìnhThanh HóaThừa Thiên – HuếVĩnh PhúcVĩnh LongYên Bái
Đang gửi…

Xem thêm: Nhà Hàng Vườn Quê, Đường Trần Quốc Toản, Phường 8, Quận 3, Hồ Chí Minh

{{msg}}

*
*

Bài trước Cách Làm Sinh Tố Việt Quất Đẹp Da Và Tóc
Bài tiếp theoCách Làm Sinh Tố Cà Chua Uống Da Đẹp Hồng Hào

Ý kiến của bạn

Nhấp chuột vào đây để hủy trả lời.

Đang gửi…

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

*
*

LIÊN HỆ DẠY PHA CHẾ Á ÂU

HỒ CHÍ MINH
HÀ NỘI
100 Khúc Thừa Dụ, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội Tel: 1800 6148
ĐÀ NẴNG
304 Điện Biên Phủ, P.Chính Gián, Q.Thanh Khê Tel: (0236) 3739 988150 Lê Văn Hiến, P.Khuê Mỹ, Q.Ngũ Hành Sơn Tel: (0236) 3953 988195 – 197 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P. Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ Tel: (0236) 3739 988
ĐỒNG NAI
O13 – O14 Đồng Khởi, P.Tam Hòa, TP. Biên Hòa Tel: 1800 6148
BÌNH DƯƠNG
153 Ngô Gia Tự, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một Tel: 027 4388 6148
BUÔN MA THUỘT
55 Trần Quang Khải, P.Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
KHÁNH HÒA
49 – 51, Đường A4, Khu đô thị VCN Phước Hải, P. Phước Hải, TP. Nha Trang
HỘI AN
59 Lý Thường Kiệt, P. Cẩm Châu, TP. Hội An, Quảng Nam
CẦN THƠ
57 Nguyễn Việt Hồng, P. An Phú, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
RẠCH GIÁ
L09-01 Trần Quang Khải, P. An Hòa, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
PHAN THIẾT
78 Từ Văn Tư, Phường Phú Trinh, TP. Phan Thiết, Tỉnh Bình Thuận
CỬA HÀNG NGUYÊN VẬT LIỆU

THÔNG TIN LIÊN HỆ

LIÊN KẾT HỮU ÍCH

Cơ sở vật chất lớp học pha chế

Gương học viên pha chế thành công

Các câu hỏi về khóa học thường gặp

Điều khoản và chính sách

Thông tin giảng viên

MẠNG XÃ HỘI

FANPAGE DẠY PHA CHẾ Á ÂU

Dạy Pha Chế Á Âu

CHỨNG NHẬN BẢO MẬT

*
*

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN (MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI): 1800 6148 ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ
HomeĐăng kýTuyển sinhChat
Để lại số điện thoại của quý kháchChúng tôi sẽ gọi lại để tư vấn cụ thể

See more articles in category: Nước Ép