Cách Ép Tỏi Lấy Nước – Dụng Cụ Ép Tỏi Lấy Nước

Tỏi là một trong những “thần dược” rất tốt với sức khỏe của chúng ta. Có nhiều tài liệu nghiên cứu đã khẳng định tỏi mang lại công dụng tuyệt vời cho con người. Nước cốt tỏi chính là một bài thuốc bạn không nên bỏ qua để có cơ thể khỏe mạnh cũng như chữa bệnh hữu hiệu. Dưới đây là cách lấy nước cốt tỏi nhanh chóng tại nhà bạn nên tham khảo.

Đang xem: Cách ép tỏi lấy nước

1. Tại sao nước cốt tỏi rất tốt với cơ thể?

Củ tỏi rất phổ biến tại Việt Nam với tác dụng là làm gia vị cho các món ăn. Song các nhà dinh dưỡng cho biết, ngoài ăn tỏi qua gia vị bạn cũng có thể tận dụng mọi điều tốt từ tỏi bằng cách dùng nước cốt tỏi mỗi ngày. Và đây cũng là cách để đổi vị khi bạn cảm thấy nhàm chán khi nấu chung cùng đồ ăn 

*

Nước cốt tỏi rất tốt cho cơ thể

Sở dĩ nước cốt tỏi tốt bởi khi cơ thể hấp thụ dưới dạng lỏng sẽ giúp dạ dày tiêu hóa nhanh hơn. Chất Allicin có trong tỏi giống như một chất kháng sinh, chúng tăng đề kháng cho cơ thể vì vậy giúp phòng chống các căn bệnh tim mạch cũng như mang lại lợi ích đặc biệt cho làn da của chị em phụ nữ. Tỏi cũng tốt với trẻ nhỏ khi ngăn nhiễm khuẩn, giảm các bệnh liên quan tới hô hấp, hen suyễn …

2. Cách lấy nước cốt tỏi nhanh chóng như thế nào?

Cách lấy nước cốt tỏi rất dễ bạn có thể tự làm tại nhà. Nếu bạn có máy ép tỏi thì lại càng dơn giản hơn nhưng nếu không có bạn có thể tận dụng máy xay sinh tố nhé. Cụ thể gồm bước sau:

Chuẩn bị: khoảng 200gr tỏi tươi và mập mạp, 1 chai nước lọc hoặc nước trái câySơ chế tỏi bằng cách bỏ lớp vỏ bên ngoài và có thể thái nhỏ nếu bạn muốnCho hết vào máy xay sinh tố hoặc máy ép tỏi nếu bạn cóBạn cho thêm nước vào cùng tỏi tránh trường hợp tỏi khô không xay nhuyễn đượcSau đó bạn lọc bã qua ray để lấy nước cốt tỏi bên dướiBạn cho ra ly cho thêm nước lọc hoặc nước trái cây để không bị ghê cổ khi uống.

Xem thêm: Top 13 Nhà Hàng Chay Hum Quận 1 3 Nhà Hàng Chay Được Yêu Thích Nhất Tại Sài Gòn

*

Cách lấy nước cốt tỏi dễ dàng hiệu quả

Nước ép cốt tỏi này thực sự rất tốt với cơ thể chúng ta. Nếu bạn muốn giảm cân thì đây chính là giải pháp tuyệt vời, tỏi có thể phá hủy tế bào chất béo, mỡ thừa dưới ra. Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong tỏi còn ngăn ngừa lão hóa, xóa vết nám và tàn nhang. Mang lại cho chị em làn da trắng đẹp khỏe mạnh.

Xem thêm: Top 10 Nhà Hàng Quận 12 Ngon Cực Đỉnh, Top 10 Nhà Hàng Nổi Tiếng Ở Quận 12

Với cách lấy nước cốt tỏi nhanh chóng đơn giản tại nhà này hãy dành thời gian để chăm sóc cơ thể bạn nhé. Chúc các bạn thành công.

See more articles in category: Nước Ép